【家庭照顧者紓壓活動】開心學瑜珈 美麗又紓壓(108/10/30-12/04) *9/30(一))08:30開放登記*
- 發佈日期:2019-09-26
- 家庭照顧者,把時間和心力奉獻給家人,但請不要忘了疼惜自己,找時間紓壓。
這次我們開了6堂瑜珈課,有流動瑜珈、瑜珈提斯、療癒瑜珈、球瑜珈、哈達瑜珈、伸展瑜珈,透過多元化的瑜珈,目的就是要是要讓家庭照顧者身心可以穩定,這樣才有辦法陪家人走長遠的路。
來吧!來吧!~如果您是家庭照顧者,這樣的課程很適合您! 一、 主辦單位:社團法人大臺南熱蘭遮失智症協會 二、 指導單位:臺南市政府社會局(補助)、中華社會福利聯合勸募協會 三、 活動時間:上午9:30-11:30 四、 活動地點:無障礙福利之家C棟1樓體適能室 五、 活動費用:免費。 六、 參加對象:失智症家屬及照顧者。 七、 報名方式: 1.線上報名網址:https://forms.gle/qiz1Saf6wSRSdMdr5 2.持報名表至本會(地址:臺南市東區林森路二段500號C棟1樓)或傳真(06)208-2405報名。 **填完表單後,請來電(06)208-3001確認報名完成!** 貼心小叮嚀:登記不代表確認有上,將依「登記時間順序」確認名單,盡快與您聯絡!! 八、 活動內容: 講師:施瑞玲 老師(A-Lin) 1.10/30(三)流動瑜珈 2.11/06(三)瑜珈提斯 3.11/13(三)療癒瑜珈 4.11/20(三)球瑜珈 5.11/27(三)哈達瑜珈 6.12/4(三)伸展瑜珈 **請穿著舒適衣物,並攜帶個人毛巾及水(瑜珈磚)**
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- 課程海報
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