2019國際失智症月健走活動:友善大臺南 憶起動起來
- 發佈日期:2019-09-04
- 自2010年起,國際失智症協會(Alzheimer Disease International )訂定每年9月為國際失智症月,藉此呼籲各國政府及社會大眾重視失智症。雖台灣醫療環境的發達,但人口老化速度卻不斷加快,以臺南市為例,65歲以上老年人口佔全市人口比例已超過15.38%,於106年即正式邁入「高齡社會」,然年齡愈高,罹患失智症的風險也愈高,失智症防治議題更加不容忽視。
熱蘭遮失智症協會自2004年成立以來,致力提供失智症病友及其家屬知識、照護及精神支持,每年於國際失智症月辦理活動,至今已邁入第14年。今年規劃於9月7日上午舉辦「友善大臺南 憶起動起來」,長期關懷社區長者的富邦人壽,連續2年支持協會舉辦健走活動,邀請失智症家庭及大眾一起走出戶外,參加活動關懷失智者及家屬。
本次活動以臺南市政府無障礙福利之家的互助家園為中心,向外延伸到東興公園,結合健走活動及闖關遊戲兩大元素,傳遞「三動兩高」預防失智的概念,包含頭腦要動、休閒活動、有氧運動,以及高度學習和高抗氧化飲食。熱蘭遮失智症協會理事長白明奇指出,正確診斷為失智症者,其實約十年前已經開始退化,「三動兩高」最好從年輕時就開始做起,其中運動更是有效預防失智的最好方法,還要多跟人互動、學習新事物,如此一來才是真正的活到老學到老。
白明奇理事長表示此次活動特別針對失智友善環境議題,規劃於以園藝治療園區定位的東興公園健走,讓與會者能透過此次活動,了解失智者需求的友善環境;更邀請失智共同照護中心、失智社區服務據點、第一分局指紋捺印…等多個照護資源單位設攤宣導;設計三動兩高遊戲闖關,連結關懷高齡失智議題的富邦人壽資源,使用「台灣棒球金手套」桌遊與讓失智者及家屬與民眾同樂,藉此提倡長輩多運動、多動腦,一起動起來,齊力建構友善失智大臺南。
2019年9月7日(星期六)上午8點半到12點,邀請市民朋友一起用行動為失智病友及家屬打氣,參與「友善大臺南 憶起動起來」健走活動。活動詳情請見官網http://www.zda.org.tw
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